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ぎっくり腰はそれなりに治ってきました

明日にはもう家事できるくらいになるかな

1日で治ると思ってたけど、予想以上に長引きました

まぁなんというか、ここまで家事も仕事もゲームもできない状態にさせられると「もーいっか！」という本気のあきらめのきもちが出てきます

そうなると（あれがまだ終わってない……）というきもちから来る寝付きの悪さがなくなって、スヤッとすぐ眠れるようになりました

これはいい収穫でした

自分に期待しすぎないきもちも大切かもしれません