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自分用メモ

 

怒りは相手に甘えている状態。

他人が自分の思う通りに動くはずがない。

 

相手に甘えて「相手は自分の思う通りに動くはずだ」と思うと、怒りがこみ上げてくる。

 

怒りを抱えても良いことは起こらない。

 

だから相手へ何をする……というわけでもないしまだ分からないが、怒りという状態は甘えている状態だ、ということを自覚したい。