読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

5/3 きょうすごくがんばった

いっぱいお勉強して、お散歩で日光浴して、お皿洗って、お野菜食べて、0080観て、シンク掃除して、床掃除して、ちょっと読書もした。

 

 

 

(本当はもうちょっとやるべきこともあるんだけど、あんまり完璧な1日を求めすぎると反動で明日動けなくなっちゃうし、ネガティブ思考の原因は完璧を求めちゃうところにあるんじゃないかなと思えてきたので、ここらで自分をほめておきたい)

 

 

きょうすごくがんばりました。