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3,40分勉強して15分休憩するのとてもよい……。


(人間の集中力はそのくらいしか続かないので、それ以上やっても頭に入らず時間がもったいない。
トータルの拘束時間が1.5倍くらいになるけど、比較的「勉強疲れた……もう嫌……」と感じにくくなるので、「あっ、分かってきた」「楽しいかも」と感じられるまでの時間が少なく済んで、勉強自体も長い期間続けられるようになるのでよい感じです)

(という説と同じようなことを経験から感じて今までなんとなーくやってたけど、いろんな人が言ってるし実際効き目あるしいいかも。
というか『ウサギとカメ』だこれ)